Die Details machen das Design
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Zeit Sie tatsächlich für verschiedene Aufgaben aufwenden, verwenden Sie ein Tool wie Rescue Time (die kostenlose Version ist hervorragend!), das im Hintergrund läuft und aufzeichnet, wofür Sie Ihre Zeit verwenden. Es kann Ihnen sogar wöchentliche Berichte schicken, damit Sie genau wissen, wie viel Zeit Sie auf Facebook oder in Ihrem E-Mail-Posteingang verbracht haben! Sie können verschiedene Websites oder Programme/Anwendungen auf einer Skala von sehr ablenkend bis sehr produktiv einordnen, so dass Sie auf einen Blick sehen können, an welchen Wochentagen Sie am produktivsten sind, zu welchen Tageszeiten Sie am produktivsten sind und auf welchen Websites Sie die meiste Zeit verbringen, die Sie ablenkt. Ich bin auf das Konzept der Marge gestoßen, als ich einen Beitrag gelesen habe von Michael HyattDas hat mich dazu gebracht, meine ideale Woche zu gestalten.
Die Details machen das Design
Richard Swenson, M.D. (Autor des Buches: Margin: Restoring Emotional, Physical, Financial, and Time Reserves to Overloaded Lives) beschreibt Margin wie folgt:
Letztes Jahr habe ich darüber geschrieben, warum es für Ihr Unternehmen gefährlich sein kann, zu weit im Voraus zu buchen, und dieses Konzept der Marge fasst so treffend zusammen, was ich als mein Problem erkannt hatte: Ich war so sehr mit Kunden ausgebucht, dass ich keinen Spielraum für Fehler, Wachstum, Planung oder Reflexion hatte. Ich konnte mein Geschäft nicht wirklich nachhaltig ausbauen; ich buchte einfach einen Kunden nach dem anderen. Damals schien das eine gute Sache zu sein: Bedeutet ein wachsendes Geschäft nicht, dass ich mehr Kunden bekomme?
Wie wäre es, wenn wir statt bis zu einer Kapazität von 100% (die in den meisten Fällen eher bei 120% liegt) nur bis zu einer Kapazität von 80% buchen würden?
Was wäre, wenn wir mehr Raum für (persönliches oder berufliches) Wachstum ließen und aufhörten, uns mit "Geschäftigkeit" zu beschäftigen?
Ich habe fast ein Jahr damit verbracht, jedes neue Projekt abzulehnen (und sogar alte loszuwerden), um mein Arbeitspensum zu reduzieren, mehr Spielraum einzubauen und das zu schaffen, was jetzt die Digital Strategy School ist. Es braucht Zeit, um Spielraum in Ihren Zeitplan einzubauen.
Schreiben Sie ein Buch. Erstellen Sie ein Programm. Aktualisieren Sie Ihre Verträge und Angebote (was schon so lange auf Ihrer To-Do-Liste steht...?) Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrer Familie. Gehen Sie für einen Kunden über sich hinaus. Lernen Sie etwas Neues. Erledigen Sie die Dinge, die Ihnen schon lange auf der Seele brennen.
Wenn Sie Ihre ideale Woche planen, werden Sie feststellen, dass die Zeit, die Sie zu haben glauben, oft nicht mit der Zeit übereinstimmt, die Sie tatsächlich haben.
Nachdem ich meine ideale Woche entworfen hatte, hatte ich eine viel klarere Vorstellung davon, wie ich einen Rahmen für meine Woche schaffen könnte, der es mir ermöglichen würde, mich besser zu konzentrieren, indem ich die Wochentage und sogar Teile des Tages thematisiere. SO einfach, ich weiß. Einige von euch machen das schon seit Ewigkeiten und sind schon ein Profi, und einige von euch, die meinen Plan gesehen haben, sagten "woah, das ist so starr, ich brauche mehr Flexibilität!"
Die Kunst liegt im Detail
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Zeit Sie tatsächlich für verschiedene Aufgaben aufwenden, verwenden Sie ein Tool wie Rescue Time (die kostenlose Version ist hervorragend!), das im Hintergrund läuft und aufzeichnet, wofür Sie Ihre Zeit verwenden. Es kann Ihnen sogar wöchentliche Berichte schicken, damit Sie genau wissen, wie viel Zeit Sie auf Facebook oder in Ihrem E-Mail-Posteingang verbracht haben! Sie können verschiedene Websites oder Programme/Anwendungen auf einer Skala von sehr ablenkend bis sehr produktiv einstufen, so dass Sie auf einen Blick sehen können, an welchen Wochentagen Sie am produktivsten sind, zu welchen Tageszeiten Sie am produktivsten sind und auf welchen Websites Sie die meiste Zeit verbringen, die Sie ablenkt. Es hat sich herausgestellt, dass ich nachmittags gegen 15.00 Uhr am produktivsten bin. Anstatt mich also gleich morgens an eine hochkreative Arbeit zu machen (wenn mein Gehirn kaum funktioniert), erledige ich sie nachmittags, wenn ich weiß, dass ich dann am produktivsten bin!
Die Schaffung einer größeren Gewinnspanne hat mein Geschäft grundlegend verändert.
Die neue Markenidentität
Ich bin auf das Konzept der Marge gestoßen, als ich einen Beitrag von Michael Hyattwas mich dazu veranlasste, meine ideale Woche zu gestalten. Richard Swenson, M.D. (der das Buch geschrieben hat: Margin: Restoring Emotional, Physical, Financial, and Time Reserves to Overloaded Lives) beschreibt Margin wie folgt:
Die Marge ist der Raum zwischen unserer Last und unseren Grenzen. Es handelt sich um den Betrag, der über das Notwendige hinausgeht. Es ist etwas, das für Unvorhergesehenes oder unvorhergesehene Situationen in Reserve gehalten wird. Der Spielraum ist die Lücke zwischen Ruhe und Erschöpfung, der Raum zwischen freiem Atmen und Erstickung.
Letztes Jahr habe ich darüber geschrieben, warum es für Ihr Unternehmen gefährlich sein kann, zu weit im Voraus zu buchen, und dieses Konzept der Marge fasst so treffend zusammen, was ich als mein Problem erkannt hatte: Ich war so sehr mit Kunden ausgebucht, dass ich keinen Spielraum für Fehler, Wachstum, Planung oder Reflexion hatte. Ich konnte mein Geschäft nicht wirklich nachhaltig ausbauen; ich buchte einfach einen Kunden nach dem anderen. Damals schien das eine gute Sache zu sein: Bedeutet ein wachsendes Geschäft nicht, dass ich mehr Kunden bekomme?
Eine lange Umgestaltung.
Wie wäre es, wenn wir statt bis zu einer Kapazität von 100% (die in den meisten Fällen eher bei 120% liegt) nur bis zu einer Kapazität von 80% buchen würden?
Was wäre, wenn wir mehr Raum für (persönliches oder berufliches) Wachstum ließen und aufhörten, uns mit "Geschäftigkeit" zu beschäftigen?
Ich habe fast ein Jahr damit verbracht, jedes neue Projekt abzulehnen (und sogar alte loszuwerden), um mein Arbeitspensum zu reduzieren, mehr Spielraum einzubauen und das zu schaffen, was jetzt die Digital Strategy School ist. Es braucht Zeit, um Spielraum in Ihren Zeitplan einzubauen: Schreiben Sie ein Buch. Erstellen Sie ein Programm. Aktualisieren Sie Ihre Verträge und Angebote (was schon so lange auf Ihrer To-Do-Liste steht...?) Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrer Familie. Gehen Sie für einen Kunden über sich hinaus. Lernen Sie etwas Neues. Erledigen Sie die Dinge, die Ihnen schon lange auf der Seele brennen.
Wenn Sie Ihre ideale Woche planen, werden Sie feststellen, dass die Zeit, die Sie zu haben glauben, oft nicht mit der Zeit übereinstimmt, die Sie tatsächlich haben.
Nachdem ich meine ideale Woche entworfen hatte, hatte ich eine viel klarere Vorstellung davon, wie ich einen Rahmen für meine Woche schaffen könnte, der es mir ermöglichen würde, mich besser zu konzentrieren, indem ich die Wochentage und sogar Teile des Tages thematisiere. SO einfach, ich weiß. Einige von euch machen das schon seit Ewigkeiten und sind schon ein Profi, und einige von euch, die meinen Plan gesehen haben, sagten "woah, das ist so starr, ich brauche mehr Flexibilität!"
Struktur ermöglicht Flexibilität.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viel Zeit Sie tatsächlich für verschiedene Aufgaben aufwenden, verwenden Sie ein Tool wie Rescue Time (die kostenlose Version ist hervorragend!), das im Hintergrund läuft und aufzeichnet, wofür Sie Ihre Zeit verwenden. Es kann Ihnen sogar wöchentliche Berichte schicken, damit Sie genau wissen, wie viel Zeit Sie auf Facebook oder in Ihrem E-Mail-Posteingang verbracht haben! Sie können verschiedene Websites oder Programme/Anwendungen auf einer Skala von sehr ablenkend bis sehr produktiv einstufen, so dass Sie auf einen Blick sehen können, an welchen Wochentagen Sie am produktivsten sind, zu welchen Tageszeiten Sie am produktivsten sind und auf welchen Websites Sie die meiste Zeit verbringen, die Sie ablenkt. Es hat sich herausgestellt, dass ich nachmittags gegen 15.00 Uhr am produktivsten bin. Anstatt mich also gleich morgens an eine hochkreative Arbeit zu machen (wenn mein Gehirn kaum funktioniert), erledige ich sie nachmittags, wenn ich weiß, dass ich dann am produktivsten bin!
Die Schaffung einer größeren Gewinnspanne hat mein Geschäft grundlegend verändert.
Was wäre für Ihre möglich?
Ein Tag allein am Meer
Neulich bin ich zufällig früh aufgewacht. Das ist ungewöhnlich für einen Ingenieurstudenten. Nach langer Zeit konnte ich den Sonnenaufgang erleben. Ich konnte spüren, wie die Sonnenstrahlen auf meinen Körper fielen. Normalerweise muss ich mich morgens beeilen, um pünktlich zur Uni zu kommen. Dieser Morgen war ein ganz normaler Morgen und doch schien er anders zu sein.
Die ruhige und stille Atmosphäre, die klare und frische Luft zu erleben, erschien mir wie ein Wunder. Ich wünschte mir, dass diese Zeit länger andauern würde, da ich nicht sicher war, ob ich sie noch einmal erleben würde, da ich die Angewohnheit habe, mich dem Zeitplan zu unterwerfen. Es herrschte eine ungewöhnliche Gelassenheit, die mein Gemüt beruhigte. Es dämmerte mir, wie weit ich mich von der Natur entfernt hatte. Ich stand am Tor des Geländes und spürte die Feuchtigkeit, die in der Luft lag, Ich dachte über mein bisheriges Leben nach.
Ich war gut in akademischen Fächern, daher waren die Entscheidungen in meinem Leben ziemlich einfach und klar. Da ich ziemlich sicher war, dass ich es in der ersten Runde auf das beste Junior College meiner Stadt schaffen würde, habe ich nie eine andere Option in Betracht gezogen. Ich liebte Psychologie seit meiner Kindheit, aber Ingenieurwesen war die sicherste Option. Als Kind einer Mittelklassefamilie war es unvernünftig, seine Karriere zu riskieren, um es in der Medizin zu schaffen. Ich wuchs mit folgenden Worten auf Nur ArztDie Kinder können sich dieses Feld leisten", und ich habe es schließlich geglaubt. Niemand in meiner Umgebung glaubte daran, Risiken einzugehen. Alle verehrten die Sicherheit. Ich wuchs mit demselben Glauben auf.
Das Mantra meines Lebens lautet: "Nur wer zu den Besten gehört, hat ein gutes Leben". Aber manchmal wünschte ich, ich wäre ein durchschnittlicher Schüler. Ich wünschte, die Entscheidungen wären nicht so geradlinig gewesen. Vielleicht hätte ich Kricket gespielt - die einzige Sache, für die ich mich begeistern kann. Oder vielleicht hätte ich Literatur studiert (Literatur macht mich verrückt). Ist das nicht enttäuschend - dass ich mir wünsche, in akademischen Fächern schlecht zu sein. Manchmal hasse ich mich für die Dinge, die ich gut kann.
Das ist es, was uns widerfahren ist. Wir wollen, dass die Dinge, die wir zwangsweise getan haben, scheitern. Und dann würden die Menschen um uns herum uns vielleicht etwas anderes oder unsere Träume ausprobieren lassen. Wir sind daran gewöhnt, von jedem zu leben anders Definition von Erfolg. Wir bestrafen Menschen für die Dinge, die sie mit Leidenschaft tun, nur weil wir irgendwann in unserem Leben nicht in der Lage waren, das Gleiche zu tun.
Ich habe das Gefühl, dass diese Betonbauten unsere Sehnsüchte und Träume aufgesaugt haben. Wir sind so sehr an Bequemlichkeit gewöhnt, dass Kompromisse ein Tabu zu sein scheinen. Wir haben das Vertrauen in uns selbst verloren. Wenn wir es jetzt schaffen, können wir das auch in den kommenden Tagen tun. Man braucht nur den Wunsch zu überleben und sonst nichts - weder Geld noch Autos oder Designerklamotten.
Das Eingesperrtsein in vier Wänden hat unser Denken eingeschränkt. Ich habe das Gefühl, dass unser begrenztes Denken durch diese Wand widerhallt. Wir sind so sehr an Zeitpläne und ein vorhersehbares Leben gewöhnt, dass wir unsere kreative Seite erfolgreich unterdrückt haben.
Wenn man an einem ruhigen Morgen aus diesen vier Wänden heraustritt, wird einem bewusst, wie viel die Natur zu bieten hat. Sie ist grenzenlos. Ihre Gedanken, Sorgen, Termine werden hier nicht mitschwingen. Alles wird mit dem Wind verweht. Und Sie werden erkennen, dass Sie jede Antwort, nach der Sie gesucht haben, schon immer kannten.
Es würde mir viel bedeuten, wenn Sie diesen Artikel weiterempfehlen und mir helfen, mich zu verbessern. Ich würde gerne wissen, was Sie darüber denken!
Vertrauen Sie auf Ihre Intuitionen
Nachdem ich die Kopfhörer einer gründlichen Prüfung unterzogen hatte, probierte ich sie an. Wie bereits erwähnt, handelt es sich um einen klassischen Over-the-Ear-Kopfhörer, und die Polsterung der Ohrmuscheln scheint angemessen zu sein, während die Spitze des Kopfbügels etwas zu kurz geraten ist. Also setzte ich die Kopfhörer auf und fand sie ausgesprochen bequem. Nachdem ich die Kopfhörer einer gründlichen Prüfung unterzogen hatte, probierte ich sie an. Wie bereits erwähnt, handelt es sich um einen klassischen Over-the-Ear-Kopfhörer, und die Polsterung der Ohrmuscheln scheint angemessen zu sein, während die Spitze des Kopfbügels ein wenig fehlt. Also setzte ich die Kopfhörer auf und fand sie ausgesprochen bequem.
Wenn dich niemand hasst, schenkt dir auch niemand Aufmerksamkeit. Wenn Sie Aufmerksamkeit für Ihre Eitelkeit, Ihr Selbstvertrauen oder - verdammt noch mal - für Ihren Lebensunterhalt brauchen, dann sollten Sie wissen, dass sie nicht von heute auf morgen kommt. Jede einzelne Person, der du gerade Aufmerksamkeit schenkst, war irgendwann einmal in ihrem Leben in genau deiner Situation.
Sie müssen sein
sich selbst treu bleiben
Wie jeder andere Mensch auf diesem Planeten habe auch ich Tage, an denen es mir blendend geht, und Tage, an denen sich das Leben gegen mich wendet. Und obwohl ich die meiste Selbsthilfe nicht ausstehen kann (siehe: müde Zitate über Stockfotografie auf Instagram), brauche ich manchmal einen kleinen Muntermacher. Und meistens muss ich mir eine Logikbombe in den Hintern schießen, um aus einem Tief herauszukommen (weil mein Gehirn mehr auf Mathe/Wissenschaft ausgerichtet ist als auf alles andere).
Ja, dies ist ein langer Artikel. Aber wenn Sie ihn in Ihrem Posteingang lesen und bereits denken: "Scheiß drauf", dann löschen Sie ihn. Nichts für ungut. Wenn Sie dies in einem Browser auf einer Website lesen und sehen, wie winzig die Bildlaufleiste ist, weil Sie noch weiter scrollen müssen, um ans Ende zu gelangen, schließen Sie diesen Tab und kehren Sie zu den 140-Zeichen-Ratschlägen zurück. Sind Sie noch bei mir? Puh. Ich musste nur alle Leute aus den Punkten #1, #4 und #8 aussortieren. Willkommen Freunde, auf geht's.
Denken Sie daran
niemals aufgeben
Wenn dich niemand hasst, schenkt dir auch niemand Aufmerksamkeit. Wenn Sie Aufmerksamkeit für Ihre Eitelkeit, Ihr Selbstvertrauen oder - verdammt noch mal - für Ihren Lebensunterhalt brauchen, dann sollten Sie wissen, dass sie nicht von heute auf morgen kommt. Jede einzelne Person, der Sie gerade Aufmerksamkeit schenken, war irgendwann einmal in ihrem Leben in genau Ihrer Situation. Sie blieben dran und arbeiteten genug, damit andere auf sie aufmerksam wurden. Sie sollten auch wissen, dass Sie wahre Freiheit erleben können, wenn niemand zuschaut. Tanzen Sie in Ihrer Unterwäsche. Schreiben Sie ganz für sich selbst. Als ob es einen Ausverkauf gäbe. Finden Sie zu sich selbst - und zwar nicht auf irgendeine Coming-of-Age-Hippie-Art mit Nudeln und Ashrams, sondern auf eine Art und Weise, die Ihnen hilft, Ihre eigene Linie im Sand zu ziehen, was wichtig ist und was nicht. Tun Sie, was Sie tun wollen, einfach weil Sie es tun wollen. Das stärkt das Selbstvertrauen, das später sehr nützlich sein wird.
Nachdem ich die Kopfhörer einer gründlichen Prüfung unterzogen hatte, probierte ich sie an. Wie bereits erwähnt, handelt es sich um einen klassischen Over-the-Ear-Kopfhörer, und die Polsterung der Ohrmuscheln scheint angemessen zu sein, während die Spitze des Kopfbügels etwas zu kurz geraten ist. Also setzte ich die Kopfhörer auf und fand sie ausgesprochen bequem. Nachdem ich die Kopfhörer einer gründlichen Prüfung unterzogen hatte, probierte ich sie an. Wie bereits erwähnt, handelt es sich um einen klassischen Over-the-Ear-Kopfhörer, und die Polsterung der Ohrmuscheln scheint angemessen zu sein, während die Spitze des Kopfbügels ein wenig fehlt. Also setzte ich die Kopfhörer auf und fand sie ausgesprochen bequem.
Wenn dich niemand hasst, schenkt dir auch niemand Aufmerksamkeit. Wenn Sie Aufmerksamkeit für Ihre Eitelkeit, Ihr Selbstvertrauen oder - verdammt noch mal - für Ihren Lebensunterhalt brauchen, dann sollten Sie wissen, dass sie nicht von heute auf morgen kommt. Jede einzelne Person, der Sie gerade Aufmerksamkeit schenken, war irgendwann einmal in ihrem Leben in genau Ihrer Situation. Sie blieben dran und arbeiteten genug, damit andere auf sie aufmerksam wurden. Sie sollten auch wissen, dass Sie wahre Freiheit erleben können, wenn niemand zuschaut. Tanzen Sie in Ihrer Unterwäsche. Schreiben Sie ganz für sich selbst. Als ob es einen Ausverkauf gäbe. Finden Sie zu sich selbst - und zwar nicht auf irgendeine Coming-of-Age-Hippie-Art mit Nudeln und Ashrams, sondern auf eine Art und Weise, die Ihnen hilft, Ihre eigene Linie im Sand zu ziehen, was wichtig ist und was nicht. Tun Sie, was Sie tun wollen, einfach weil Sie es tun wollen. Das stärkt das Selbstvertrauen, das später sehr nützlich sein wird.
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